13.11.

Mulla on ollut taas jotenkin vaikea kausi masennukseni suhteen ja tietenkin yksi syy on krooninen kipu eli fibromyalgia, jota sairastan. Sitten on ollut paljon kuolemantapauksia mieheni suvussa, en tuntenut heitä kovin hyvin, mutta se pistää aina miettimään, varsinkin jos on kyseessä melko nuori tai terve ihminen. Mulle tulee aina silloin mieleen, että pitäis tehdä jotain oman elämänsä suhteen ja elää terveellisemmin.Miten sitä vaan saisi itsestään irti niin paljon, että saisi toteuttettua painonpudotuksensa ja sillain, että se paino pysyy alhaisena.Sitä yrittää aina jotenkin puolustella syömisiään, että on niin masentunut, että ei jaksa ja ehkä huomenna, kun on kaikkea hyvää kaapeissa, eikä viitsi heittää niitä pois! Sitten se vaan pitkittyy, eikä jaksa toteuttaa sitä!!Sitten yritän myös puolustella, että suklaa helpottaa masennusta, kun se nostaa serotoniinin tasoa, ja kyllä se on totta, mutta kun se ei jää vaan johonkin pieneen suklaapatukkaan, vaan tulee vedettyä koko iso levy tai monta pientä!!Sitten kaikki on yhtä oravanpyörää.

Tietenkin stressaa lähestyvä joulukin, kun on iso perhe ja vaikka ei olis tarkoitus ostaa kun lapsille, silti tulee tehtyä aikuisillekin jotain itse eli leipoa jotain ja se on minun intohimoni, tosin se on taas jäänyt vähiin. Meillä on itsellään vaan keittokomero, mutta voin leipoa anoppini luona , missä on iso keittiö ja täytyisi taas kaivaa reseptini kätköistäni ja suunnitella. Ajattelin kyllä kirjoittaa tännekin vielä parhaimpia reseptejä, kunhan saan ne kaivettua.